Что произойдет с телом, если на 10 дней отказаться от кофе и соков – Info-club

Что произойдет с телом, если на 10 дней отказаться от кофе и соков

Что произойдет с телом, если на 10 дней отказаться от кофе и соков
Новини

Неожиданный ответ на этот вопрос подсказали медики (материал segodnya.ua)

Вода, бесспорно, нужна. Но пить только воду скучно и не вкусно. Потому часто вместо воды мы пьем соки, кофе или чай. А что, будет, если на 10 дней полностью отказаться от любых напитков, оставив только чистую воду. Ответ подсказали медики.



Вы похудеете

Вода не содержит калорий, в отличие от остальных напитков, которых вы наверняка пьете достаточно много. Потому ваша суточная норма калорий существенно снизится.

Кроме того, чистая вода способствует очищению организма от шлаков и токсинов, что еще больше способствует потере именно лишних килограммов. А еще вода помогает унять аппетит, потому за обедом вы будете съедать намного меньше.




Ваш метаболизм ускорится

Вода способствует ускорению процесса обмена веществ. Потому чем больше именно чистой воды вы выпиваете, тем лучше ваш метаболизм. А это и залог стройной фигуры, и красивая кожа, и ощущение легкости.

Вы отметите “просветление”

Вода помогает поддерживать баланс жидкости в организме. А это в первую очередь отражается на нервной системе в целом, и на работе мозга в частности. Потому мысли станут свежее, реакции – быстрее, а настроение пойдет на взлет.

Текст и фото (источник segodnya.ua)



Коментарів немає

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Противник в панике: ВСУ взяли в полукольцо боевиков и терзают хитрыми ударами
Новини
Противник в панике: ВСУ взяли в полукольцо боевиков и терзают хитрыми ударами

Враг попытался вытеснить украинских военных с новых позиций, но получил ответный удар и теперь не знает, что делать (материал segodnya.ua) На участке фронта Марьинка – Славное на Донбассе украинские военные обустроили новую позицию на выгодной высоте и тем самым смогли взять “на мушку” “опорник” боевиков – бойцы ВСУ теперь не только контролируют …

Савченко написала письмо Путину
Новини
Савченко написала письмо Путину

Нардеп уверена, что мир между украинскими и российскими народами возможен (материал segodnya.ua) Народный депутат Надежда Савченко написала письмо президенту России Владимиру Путину с просьбой освободить украинских политзаключенных. Соответствующее обращение со списком пленников Кремля она разместила на своей странице в Facebook. В своем письме она напомнила, что все еще является уполномоченным …

Видеошок: на трассе Днепр – Харьков нашли брошенный Aston Martin DB11 за 7 млн с запиской
Новини
Видеошок: на трассе Днепр – Харьков нашли брошенный Aston Martin DB11 за 7 млн с запиской

На лобовом стекле автомобиля красовалась записка с уведомлением о том, что в аварии никто не пострадал (материал segodnya.ua) 13 июня на трассе Днепр – Харьков водители заметили суперкар Aston Martin DB11 с номерами Днепропетровской области, который после ДТП одиноко стоял на дороге. На лобовом стекле автомобиля красовалась записка с уведомлением о …