Что произойдет с телом, если на 10 дней отказаться от кофе и соков – Info-club

Что произойдет с телом, если на 10 дней отказаться от кофе и соков

Что произойдет с телом, если на 10 дней отказаться от кофе и соков
Новини

Неожиданный ответ на этот вопрос подсказали медики (материал segodnya.ua)

Вода, бесспорно, нужна. Но пить только воду скучно и не вкусно. Потому часто вместо воды мы пьем соки, кофе или чай. А что, будет, если на 10 дней полностью отказаться от любых напитков, оставив только чистую воду. Ответ подсказали медики.



Вы похудеете

Вода не содержит калорий, в отличие от остальных напитков, которых вы наверняка пьете достаточно много. Потому ваша суточная норма калорий существенно снизится.

Кроме того, чистая вода способствует очищению организма от шлаков и токсинов, что еще больше способствует потере именно лишних килограммов. А еще вода помогает унять аппетит, потому за обедом вы будете съедать намного меньше.




Ваш метаболизм ускорится

Вода способствует ускорению процесса обмена веществ. Потому чем больше именно чистой воды вы выпиваете, тем лучше ваш метаболизм. А это и залог стройной фигуры, и красивая кожа, и ощущение легкости.

Вы отметите “просветление”

Вода помогает поддерживать баланс жидкости в организме. А это в первую очередь отражается на нервной системе в целом, и на работе мозга в частности. Потому мысли станут свежее, реакции – быстрее, а настроение пойдет на взлет.

Текст и фото (источник segodnya.ua)



Коментарів немає

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Новини
Безвозвратное лишение прав: как будет работать в Украине новая система

Если первые права, которые водитель получил на два года, заберут через суд, придется заново учиться в автошколе (материал segodnya.ua) Недавно в СМИ появилась новость, которая тут же заставила паниковать большинство украинцев – у водителей-новичков за нарушение правил дорожного движения буду навсегда забирать права. В Кабинете министров действительно изменили действующий Порядок временного …

Новини
Что ждет украинцев в ближайшие два года: МВФ обещает рост цен и дефицит

Фонд беспокоит низкий рост экономики и высокие зарплаты. Наши эксперты: спасет экспорт (материал segodnya.ua) Украинскую экономику в ближайшие два года ждут проблемы, уверены эксперты МВФ. Пугают прежде всего замедлением роста ВВП, ускорением инфляции и нехваткой денег на повышение “минималки”. Наши экономисты не согласны и уверены, что экономику поддержит стабильный спрос на …

Новини
“Евробляхам” собираются перекрыть путь в Украину: что именно хотят сделать

Государство хочет убрать возможность ввозить автомобили без растаможки (материал segodnya.ua) Собственникам “евроблях” готовят репрессии. Но перед этим парламент даст им шанс растаможить машины. Сейчас в Украине 425 тыс. авто с иностранной регистрацией. Больше половины из них находятся в стране незаконно – это по официальными данным. Активисты называют цифру в три-четыре …