Почему категорически нельзя пить горячее во время простуды – Info-club

Почему категорически нельзя пить горячее во время простуды

Почему категорически нельзя пить горячее во время простуды
Цікаві факти

То, что нам в детстве советовали бабушка и мама, далеко не всегда помогает лечению (материал segodnya.ua)

Помните, что вам в детстве советовали бабушка и мама, когда вы начинали кашлять, чихать, видели на градуснике температуру выше 37? Горячее молоко с медом, чай с лимоном и сахаром – и пей скорее, пока не остыло, а то не будет толку! И вы пили. Обжигались. Вас бросало в пот. Ненадолго помогало. Но через некоторое время вы начинали кашлять еще сильнее, чувствовать себя еще хуже.

Прежде всего, никогда не пейте обжигающие напитки. Они только раздражают слизистую рта и горла, но никак не помогают выздороветь быстрее. Пить нужно обязательно, обильное питье активно выводит токсические вещества, образующиеся в процессе жизнедеятельности бактерий и вирусов. Рекомендуемый суточный объем – до трех литров жидкости: это может быть просто теплая вода, отвар трав, немного остывший бульон.



Во-вторых, запомните: чай или молоко, в которых вы растворяете мед, уничтожают его целебные свойства. Запивать мед горячим напитком тоже бессмысленно – и с точки зрения пользы, и в плане вкусовых достоинств продукта.

В-третьих, забудьте про лимоны и другие цитрусовые на время болезни – они содержат полезный витамин С в огромном количестве, но усваивается этот витамин лишь здоровым организмом. Кислоты, которых в цитрусовых тоже предостаточно, служат благоприятной средой для вирусов, как и сахарный налет от сладкого чая, оседающий на слизистой рта и глотки – оно нам надо?

Лечебное действие прежде признанных полезными средств, таких как молоко или малина, тоже под сомнением. Плюс молока – это его мочегонное действие, в теплом виде оно может снизить ощущение першения в горле и восполнить нехватку калия. Слишком же жирное молоко дает ненужные при болезни калории и питательную среду бактериям, а не уничтожает их. Что касается малины, лучше употребить не ягоды, а листья этого кустарника, добавив их в отвар трав или заварив отдельно. Пить теплым!




Парадокс, но подтаявшее мороженое при ангине, как показывают исследования, может оказать лечебный эффект, закаляя миндалины. Но все хорошо в меру: проверяя действенность этого способа, не ешьте мороженое твердыми ледяными кусками в большом количестве и при высокой температуре.

Текст (источник segodnya.ua)
Фото: mindfood



Коментарів немає

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Світ
Крупные города США будут затоплены – ученые

Специалисты провели математическую симуляцию, благодаря которой стали известны масштабы катастрофы (материал segodnya.ua) Большинство крупных городов США, расположенных на побережьях, будут затоплены к 2100 году. Об этом заявили ученые из Университета Боулдера в Колорадо. К такому выводу они пришли после того, как провели математическую симуляцию, благодаря которой стали известны подробности и …

Цікаві факти
Почему коты любят пить воду из-под крана – ответ ученых

Специалисты постарались выяснить, почему питомцев не устраивает вода в миске (материал segodnya.ua) Коты часто пренебрегают мисками, предпочитая пить проточную воду из раковины. Ветеринары постарались выяснить, почему они поступают именно так. Одной из причин подобного поведения специалист считает эволюцию, в ходе которой коты стали считать, что пить стоячую воду небезопасно. Большинство …

Цікаві факти
В каком возрасте женщины рожают самых умных детей: неожиданный ответ ученых

Дети, рожденные в возрасте от 23 до 29 лет, или после 40, уступают другим детям в развитии (материал segodnya.ua) На сегодняшний день средний возраст беременных составляет 25-27 лет. Медики из Великобритании ошеломили заявлением, отметив, что оптимальный возраст для рождения ребенка составляет от 30 до 39 лет. Такие выводы они сделали …