Почему категорически нельзя пить горячее во время простуды – Info-club

Почему категорически нельзя пить горячее во время простуды

Почему категорически нельзя пить горячее во время простуды
Цікаві факти

То, что нам в детстве советовали бабушка и мама, далеко не всегда помогает лечению (материал segodnya.ua)

Помните, что вам в детстве советовали бабушка и мама, когда вы начинали кашлять, чихать, видели на градуснике температуру выше 37? Горячее молоко с медом, чай с лимоном и сахаром – и пей скорее, пока не остыло, а то не будет толку! И вы пили. Обжигались. Вас бросало в пот. Ненадолго помогало. Но через некоторое время вы начинали кашлять еще сильнее, чувствовать себя еще хуже.

Прежде всего, никогда не пейте обжигающие напитки. Они только раздражают слизистую рта и горла, но никак не помогают выздороветь быстрее. Пить нужно обязательно, обильное питье активно выводит токсические вещества, образующиеся в процессе жизнедеятельности бактерий и вирусов. Рекомендуемый суточный объем – до трех литров жидкости: это может быть просто теплая вода, отвар трав, немного остывший бульон.



Во-вторых, запомните: чай или молоко, в которых вы растворяете мед, уничтожают его целебные свойства. Запивать мед горячим напитком тоже бессмысленно – и с точки зрения пользы, и в плане вкусовых достоинств продукта.

В-третьих, забудьте про лимоны и другие цитрусовые на время болезни – они содержат полезный витамин С в огромном количестве, но усваивается этот витамин лишь здоровым организмом. Кислоты, которых в цитрусовых тоже предостаточно, служат благоприятной средой для вирусов, как и сахарный налет от сладкого чая, оседающий на слизистой рта и глотки – оно нам надо?

Лечебное действие прежде признанных полезными средств, таких как молоко или малина, тоже под сомнением. Плюс молока – это его мочегонное действие, в теплом виде оно может снизить ощущение першения в горле и восполнить нехватку калия. Слишком же жирное молоко дает ненужные при болезни калории и питательную среду бактериям, а не уничтожает их. Что касается малины, лучше употребить не ягоды, а листья этого кустарника, добавив их в отвар трав или заварив отдельно. Пить теплым!




Парадокс, но подтаявшее мороженое при ангине, как показывают исследования, может оказать лечебный эффект, закаляя миндалины. Но все хорошо в меру: проверяя действенность этого способа, не ешьте мороженое твердыми ледяными кусками в большом количестве и при высокой температуре.

Текст (источник segodnya.ua)
Фото: mindfood



Коментарів немає

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Пять качеств идеальной будущей жены
Цікаві факти
Пять качеств идеальной будущей жены

Вы и ваш мужчина — одна команда, поэтому покажите ему, что из вас получится отличный командный игрок (материал segodnya.ua) Далеко не все девушки торопятся сейчас выйти замуж, уделяя больше внимания карьере, путешествиям и себе. Но, равно или поздно желание стать женой своего любимого мужчины возникает и тогда возникает вопрос “как …

В каком месяце года нельзя выходить замуж – плохая примета
Цікаві факти
В каком месяце года нельзя выходить замуж – плохая примета

Невеста рискует из-за этого рано овдоветь, говорят в народе (материал segodnya.ua) Народные приметы – это опыт, накопленный поколениями. Конечно, мы можем в это не верить, но знать просто обязаны. О том, что новобрачные, решившие сыграть свадьбу в мае, “будут маяться”, знают даже те, кто никогда не помышлял жениться. Чего же …

Из океана вытащили страшных и неизвестных животных: первые фото
Цікаві факти
Из океана вытащили страшных и неизвестных животных: первые фото

Ученые выловили в Австралии более сотни жителей океана (материал segodnya.ua) Впервые в мире международная группа ученых отправилась на исследование морских глубин к абиссальным водам западного побережья Австралии. Результаты экспедиции ошеломляют: исследователи увидели под водой неизвестные ранее существа. Некоторые из этих животных еще не имеют официальных названий, пишет CSIRO. Аббисальной зоной …